June 24, 2021

T子の詰め物 ツナと野菜のゴートチーズとバジルオイル添え

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そこ 非常に用途の広い素材 パントリーに消えそうになくて、いろいろ使ってます。 ツナ缶. ツナ缶 ほぼすべての料理にスパイスを加えることができますと、パスタやサラダに使うことをいつも思い浮かべますが、実際には、さまざまな調理法に驚くほど統合されており、フィリングとして使用すると素晴らしいです.

このレシピ Egg Eggの詰め物 ツナと野菜添え ゴートチーズとバジルオイル添え それは非常に簡単な方法で準備されており、 非常においしい. キーは、新鮮な野菜を使用し、ナスを適切に調理し、良い缶詰のツナを使用して、ヤギのチーズやバジルのような多くの個性を出すことです.

私が話すとき 良質のツナ缶詰 私は言及しています マグロのオリーブオイル漬け、数年前に初めて食べましたが、それ以来、マグロの目立ちたい時にお気に入りになりました 力強い味わい そしてその素晴らしい質感。 他の食材と混ぜても、 過度に砕かないでください そして噛むたびに気付かされます。

このレシピが気に入ったら、これらの他の詰めたナスのレシピも気に入るはずです。 電子レンジでひき肉入りナスの詰め物、だった きのこ入り Egg Egg子の詰め物、だった Eggfor Egg子の鶏肉とロックフォールの詰め物 またはこれ 焼きマグロの詰めズッキーニ.

マグロの缶詰のレシピを探しているなら、ぜひともこれらを用意してください。 ツナとトマトのマカロニ、だった 焼きマグロと揚げ餃子、とっても簡単で美味しい、だった パイ生地入りツナパティ、だった 食パンの冷製マグロケーキ または ツナとトマトのタマゴ. ツナなどの料理でも絶品です。 野菜のツナとスイートビネグレットソース添え、だった フレンチオムライス ツナサラダ 簡単ボリュームたっぷり、または ツナとマヨネーズの野菜サンド「マイウェイ」.

ゴートチーズとバジルオイルのマグロと野菜入り Egg Egg St子の材料 (4 人前):

  • egg 子4本。
  • 4 缶 (それぞれ 54 グラムを保持できます) ALBO ツナのオリーブ オイル。
  • 玉ねぎ1個。
  • 1 ズッキーニ。
  • にんじん2本
  • 赤唐辛子 1本
  • トマトソースまたはフライドトマト 100g。
  • 100gのヤギチーズ。
  • オリーブオイル、塩、挽きたての黒コショウ。
  • バジルオイルの場合:
    • オリーブオイル100ml。
    • フレッシュバジル 20グラム

ナスと野菜を詰めたナスとヤギのチーズとバジルオイルを詰めたナスの詰め物、レシピ:

  1. 洗う ナス そして縦半分に切ります。 肉に深い切り込みを入れますが、皮は切らずに少しパントします。 .
  2. あなたはそれらを調理する必要があります 2つのオプション、電子レンジまたはオーブン:
    1. 電子レンジ: 電子レンジ対応の容器に入れ、電子レンジに10分間入れます。 今回はなすの量にもよりますが、4人前なら、電子レンジのサイズにもよりますが、数回に分けて調理する必要があります。
      スチームケース入り in steam子

      ナスをスチームケースに入れます

      電子レンジナス

      完熟ナスはもうあります

    2. オーブン: 保つ ナス パーチメント紙を敷いたベーキング トレイに入れ、180ºC のオーブンで上下に熱し、約 40 ~ 45 分間、写真のように表面が柔らかく黄金色になるまで焼きます。
      Egg子のロースト

      egg子の焼き方はこんな感じ

  3. 白い ナス 準備する マグロの詰め物. 皮をむいて細かく刻む 玉ねぎ.
  4. 洗う かぼちゃ そしてそれを立方体に切ります。
  5. はがす にんじん また、それらを立方体にカットします。
  6. 洗う 赤唐辛子 そして小さく切ります。
  7. タワをはねながら中火にかけます そして少し そして、置きます 玉ねぎ. 5分煮込んで加える にんじん そして、2分間一緒に調理します。
  8. 追加 かぼちゃ さらに2分間調理し、最後に 赤唐辛子 そしてさらに2分。
    ツナとなすの野菜の詰め物

    野菜フィリングとマグロをご用意

  9. いつ ナス 調理したら、果肉を取り除きます (スプーンを使っても構いません)。ただし、皮の近くまでこすりすぎないようにします。これにより、ナスの小さな層が表面に残り、形がよく保たれます。
  10. 肉を細かく刻む ナス 野菜と一緒に鍋に入れます ソース そしてさらに5分煮る。
  11. 缶の排水 ツナ少し砕いて鍋に入れます。 火を止め、すべてを混ぜ合わせれば、具材の準備は完了です。 塩で修正する必要がある場合は、これを試してください。
  12. バジルオイルを作るには砕くだけ 葉っぱで バジル 数秒間(柔らかい場合は茎を追加することもできます)。
    バジルオイルの成分

    バジルオイルはすでに用意されています

  13. 配達に行く つめた 間に ナス スプーンの助けを借りて。
  14. 少し崩れる ヤギのチーズ (使いやすくするため、使用する直前まで冷蔵庫に入れてください)、詰めたナスに広げます。
  15. 最後に飾ります バジルオイル. スプーンで分けてもいいですが、キッチンボトルがあれば油を入れれば、ナスやお皿に盛り付けやすくなります。
    マグロと野菜のナスの詰め物をゴートチーズとバジルオイルで作る方法

    T子のツナ詰めは以下の通り

時間:auauau子は電子レンジで45分、オーブンで1時間半

難易度: 易しい

サーブして味わう:

Egg Egg子の詰め物 冷たくても、温かくても、温かくても食べられます。. 重要なのは充填温度です。 すでに準備ができている ギリギリで数分加熱できます。 数時間前に記入することもできます。 それらを焼く 180℃で数分間、熱くなるまで焼きます。チーズを入れても入れなくてもかまいません。焼きたいか、冷蔵庫から出したばかりの焼きたてを好むかによります。 油は盛り付け時に加えるのがベストです。 保存できる egg egg子 冷蔵庫で2~3日 そしてまた それらを凍結します.

フィリングがとても美味しい 野菜とマグロの分量のおかげで、美味しいです。 ゴートチーズとバジルオイルは最後の仕上げとして驚異的です。 正真正銘…スキャンダル!

ゴートチーズとバジルオイルのマグロと野菜入り Egg St Egg子のレシピ

T子の詰め物 T T Tと野菜の山盛りチーズとバジルオイル

ナスとマグロを詰めたナスとヤギのチーズとバジルオイルを使った野菜のレシピのバリエーション:

ナス さまざまな素材を詰めることができます、 何 手コキ 手コキ 野菜 または . ツナでも代用できます 綺麗な あるいは イワシ 缶詰

リンクすること ハーブやスパイス 毎回異なるタッチを与えるには、たとえば、次を使用できます キャロムの花手コキ ローズマリー または オレガノ だが カレー手コキ ブラックペッパー または クミン.

助言:

このレシピでは、 電子レンジでのエクスプレス版とオーブンでのスロー版 どちらも美味しいのに。 ovenau子はオーブンで焼くと美味しくなるのですが、後からローストするので仕上がりはよく似ています。 作るナスの量に応じてどちらかを選びます数が少ない場合は電子レンジが優れており、1つまたは2つのバッチでそれらを準備していますが、十分な場合はオーブンが最適です.一度にすべてを入れて忘れます.

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