June 24, 2021

キャベツとパプリカのキャベツ、軽くてシンプルでリッチなレシピ

野菜の種類ごとに調理方法はたくさんあります。 そして真実は、私は通常、最も単純なオプションを選択するということです。 煮物、蒸し物、揚げ物、焼き物、焼き物・・・ちゃんと焼くと美味しいですよね。

キャベツのパプリカとにんにく炒め1つです。 は 軽くてシンプルでリッチなレシピ. キャベツの葉 非常においしい そして、その特別なテクスチャーとスパイスで、これ以上のものはありません。

お気軽に 他のスパイスや食材を加えるこれについては、以下のバリアント セクションに記載されている推奨事項に従うことができます。 これも作れるレシピです すでに準備ができている 付け合わせまたは軽い夕食として、冷蔵庫に保管するか、数日間凍らせてください。

このレシピが気に入ったら、私たちのセクションをチェックすることを忘れないでください 野菜 非常によく似たレシピがありますが、 ポテトとパプリカのスイスチャードキャベツとの相性も◎ 芽キャベツのフライ ガーリック チーズ ソース添え この 伝統的な美味しいレシピ、キャベツとジャガイモのトリンチャト デ ラ セルダーナ.

クラシックなどの他の伝統的な料理も気に入るはずです。 フムスの野菜シチュー、だった ハムと玉ねぎのアーティチョーク、だった 庭園からの伝統的なメルシャン ザンゴロ、だった レンズ豆の野菜煮 または ほうれん草とひよこ豆.

美味すぎる 野菜スープ、だった 野菜スープ、だった 伝統的なポルサルダ、有名な ラタトゥイユまたは焼き野菜 映画から、 焼きアーティチョーク または素晴らしい 伝統野菜のマンチェゴピスト. このレシピは、ジャガイモをピューレの形で別の材料と混合する別の伝統的なレシピを思い出させます。 タラ・アル・アホエレロまたはアタスカブラス.

赤トウガラシとニンニクのキャベツのフライの材料、軽くてシンプルでリッチなレシピ (4 人前):

  • キャベツ 1個
  • にんにく 2片
  • 1 デザート スプーンの甘いパプリカ。
  • リンゴ酢または白ワインビネガー 大さじ2。
  • オリーブオイルと塩。

準備、パプリカとニンニクを使ったキャベツのフライのレシピ、軽くてシンプルで豊富なレシピ:

  1. から削除 キャベツ 最も外側の葉が汚れている場合は取り除き、厚いストリップに切り、中央の茎の硬い部分を取り除きます。 水切りに入れて冷水で洗います。
  2. で満たす 後でカバーできるように 1 つの鍋で十分です。 キャベツ、強火にかけます。
  3. いつ 沸騰 少々加える この キャベツ、約 20 分間、または柔らかくなるまで調理します。
    煮キャベツ

    キャベツを柔らかく茹でます

  4. はがす ニンニク、薄切りにし、大きなフライパンで大さじ2杯の中火~弱火で焼きます オリーブオイル きつね色まで。
  5. 鍋を火から下ろしたら ちょっと暑いから置いて 甘いパプリカ、 少しの この お酢.
    にんにくの唐辛子炒め

    にんにく、パプリカ、油、酢を混ぜたものを用意します

  6. いつ キャベツ 炊き上がったら、鍋の中身をすべて排水管に流し、水を抜きます。
  7. 中火にかけ、鍋を再び火にかけ、 キャベツ. 5 分間一緒に調理します。大きすぎたくない場合は、キッチン コテで少しずつ砕いてもよいでしょう。
    ソテーキャベツ

    キャベツをドレッシングで炊く

  8. 修理が必要な場合はぜひお試しください またはさらに追加 甘いパプリカ.
    赤トウガラシとニンニクのフライドキャベツを作る軽くてシンプルでリッチなレシピ

    このキャベツの揚げ物はうまい

時間:45分

難易度: 易しい

サーブして味わう:

とてもおいしいです 熱くて新鮮 でももう味がする それもとても豊かで、 残り 気分を悪くしないでください。 余裕があれば持っておいてもいい 冷蔵庫で3~4日 そしてまた 凍らせてしたがって、これは手間をかけずに事前に準備できるそのようなレシピの1つです。

ガーリック、パプリカ、キャベツのミックスをお楽しみください、おかずにも、軽い夕食にも。 正真正銘…スキャンダル!

パプリカとにんにくのキャベツ炒め レシピ・作り方 あっさりシンプル&コク

キャベツとパプリカのキャベツ、軽くてシンプルでリッチなレシピ

パプリカとニンニクを使ったさまざまなキャベツのフライ レシピ、軽くてシンプルで豊富なレシピ:

選んでいいですよ 蒸しキャベツ 同じように細かく刻むと、調理の代わりに約12分、細かく刻むと数分短くなります。

追加する場合 じゃがいも プレートはさらに充実。 これを行うには、2 つの中サイズのジャガイモの皮をむき、それらを 4 つに切り、各 4 つに 3 または 4 の部分に切り、キャベツと一緒に調理します。 鍋を火から下ろす前に、じゃがいもを切り分け、柔らかくなっていることを確認してください。

にんにくを少し火にかけると、料理の楽しみが増します。 玉ねぎまたはねぎ、またはいくつかを追加します きのこ、ハム、ベーコン、チョリソー お好みでスパイスやハーブを。

助言:

キャベツの寄付を管理する 切り方にもよりますが、多少時間がかかりますので、あまりほどけないでください。

鍋を火から下ろすことが重要です。 甘いパプリカとお酢を入れる前に、熱した油をひいたフライパンに入れると、パプリカが焦げて酢が飛び散る可能性が高くなるので。

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